688: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/05(月) 22:48:39.30 ID:ZhCkT+7x
昨日フルマラソン完走した。誰でも走れると友人から言われたのに、キツすぎだろ! 

その後のビールは至高だったけどさ。 

そんなわけで、プロやその予備軍じゃないのに2時間台でマラソン完走できる人って、 
どういう生活しているの?週に何キロくらい走るのかな?

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123: 名無しの恋愛速報さん  2020/01/01 01:02:03.04 ID:RénA1SOkuh0

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693: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/06(火) 11:32:56.10 ID:WDUzmTJE
>>688 
毎晩のウォーキング1時間(4km)で 
ヒーコラしてる私には、フルマラソンを走れたあなたの話を聞きたいわw 
普段から走ったりしてるの?筋肉質なの? 
走ってる間って、どんなふうに体調が変わるの?

704: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 02:22:35.91 ID:2ZWqEFsP
>>693 
俺、完走に5時間ちょっとかかるんだけど… 
走るって言っても週に1、2回、10キロいくかどうかで、たまに 
坂道を入れて20キロちょい走るかなって程度。元々ウンチ気味で 
筋力も無いし。 
走ってきて変わったのは、脚に少し筋肉がついたことか。筋肉の 
比重のせいか、見かけの割に体重があると言われる。 
あと、結構きつかった肩こりがだいぶ楽になったけど、これは関係 
あるのかは不明。 


>>694 
よくわかったね。当日は暑かった。 
日程はもうちょっと年末でも良いかと思ったよ。

705: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 02:48:36.62 ID:yPLpZvJ+
>>704 
肩こりの原因は血流不足だから心臓が強くなると軽減されるよ

694: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/06(火) 12:30:02.23 ID:KQ3GSv/J
>>688 
那覇マラソン乙

696: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/06(火) 19:45:07.83 ID:hrVZ04Uv
山登りとかマラソンとか 
なんで辛い疲れるってわかっててわざわざやるのか理解できない。

699: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/06(火) 23:07:45.01 ID:SLyDF2SR
>>696 
「達成感」が脳内麻薬を出すから、一度やるとやめられなくなる

701: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/06(火) 23:36:16.83 ID:27gUFPlK
同僚がマラソンが趣味で、毎日30キロくらいを走って出社している。 
震災の時も、台風の時も電車は止まったところだが、通勤困難者にはならず 
平然としていた。ちなみに朝は会社の近くに住んでいる後輩宅に立ち寄り 
シャワーを浴びてから来るので、爽やかに出社している。

702: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 01:38:47.67 ID:2ZWqEFsP
>>701 
週一とかなら分かるけど、毎日?筋肉痛にならないのかな。すごいなあ。 
ていうか、毎日後輩宅に寄っているのか、たまったもんじゃないなw

707: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 09:29:21.56 ID:jqQSrdHR
>>701 
山は迷惑かける奴が多いから嫌い 
走るのは好きにしろって思ってたけど 
これは後輩に対して迷惑すぎるw

703: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 02:12:26.95 ID:yPLpZvJ+
後輩に水道代光熱費はちゃんと払ってるのかな 
毎日だとそれなりの金額になるんじゃ…

706: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 07:01:11.55 ID:OvrxMCmm
後輩もたまったもんじゃないよねw

710: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 11:40:01.04 ID:Wi1d8GLa
山をマラソンするのもあるよね。なんだっけ。 
爆笑問題田中の元嫁さんがやってた。

711: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 14:03:52.99 ID:vyvLaNOe
>>710 
トレランのことか?

712: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 16:20:39.33 ID:Wi1d8GLa
>>711 
うんトレイルランだっけ?

713: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 18:09:32.40 ID:I/NVSKTA
競技登山とかいうのがあるらしい。 
なんでも、国体の種目だとか・・・ 

誰か経験者いますか?

714: 名無しの恋愛速報さん 2011/12/07(水) 18:47:25.01 ID:o98kgNW6
>>713 
はい 
詳しくはあとで書き込むけど、なにか聞きたいことあります?


123: 名無しの恋愛速報さん  2020/01/01 01:02:03.04 ID:RénA1SOkuh0

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引用元: 僕らの知らない生活をする人たち 57人目